직장스트레스13 그사람은 나에 대해 그렇게 말할 자격이 없다 다른 사람이 하는 말을 곧이곧대로 받아들일 필요는 없다 그게 전부 사실이라 생각하지 말자 솔직히 그사람이 뭘 알아 알지도 못하는 사람이 아무말 하는거야 라고 생각하자 실제로도 그게 맞잖아 2020. 12. 18. 약 용량 줄인지 일주일째 아침점심약에서 인데놀을 반으로 줄이고 잠자기 직전 약에서도 수면제 용량을 줄였다 졸민정은 빼고 졸피신정만 그대로 복용 약 부작용 때문일까 매일이 고통인데 왜 고통인지 모르겠다 아무 일도 없는데 도저히 나를 진정시킬수 없는 느낌이 자꾸 든다 집에서 혼자 있을때 자꾸 쭈그려앉아 머리를 감싸쥐는 버릇이 생겼다 일주일동안 갑자기 목놓아서 울기도 수차례 가만히 앉아있는데 눈물이 주르륵 생각보다 정신과 약물 부작용은 심하구나 이제 겨우 두달 먹었을 뿐인데 그 약물로 하루하루를 견디고 버텼던것 생각하면 좋지만 끊으려고 하니 이런 단점이 있구나 이래서 중독이 되는구나 나중에 만약에 다음 생이 있다면 약물은 극소량으로 최단기간동안 절대 중독되지 않으리 그리고 아무한테나 내 상황을 알리지 않아야지 당연히 이해해줄거라 믿었.. 2020. 12. 18. 휴직첫날 나는 무엇을 했나 회사를 가지 않는 월요일이다. 어색하기도 하고 주말같은 평온함이 느껴진다. 아침에 일어나보니 어느새 11시가 되어 있었고, 조금 밍기적 거리다보니 12시가 되어 점심을 먹으러 나섰다. 원래는 집근처에 샐러드 집을 가려고 했는데, 가다가 길을 잃어 근처의 다른 샐러드 집을 갔다. 이젠 시간이 많으니 다른 길을 가게 되도 당황하지 않는다. 그저 발길이 닿는 대로 가면 된다. 최근에는 어딜가든 킥보드를 타곤 했는데, 쉬는 동안에는 걸을 일이 없으니 최대한 걸어서 어디든지 가보기로 했다. 휴직과 동시에 수도권 지역이 코로나 2.5단계로 격상괴면서 필라테스 학원도, 카페도 모두 문을 닫았으니 내가 할 수 있는 거라곤 산책뿐이다. 유튜브에서 본 얼죽코 코디를 참고해서 꽁꽁 싸매고 코트를 입고 출발했는데, 생각보다 .. 2020. 12. 7. 아홉번째 방문. 드디어 휴직 신청 12월 4일 금요일 예정된대로 방문했고, 진단서 내용도 원하는대로 나왔다 한동안은 코로나 확진자 수가 급증하면서 회사에서 재택근무를 시행했다. 회사에 안가도 되고 회사 사람들을 안봐도 된다고 하니 한줄기 빛같은 느낌이었다. 아마 팀장도 같은 기분이지 않았을까 ㅎㅎ 그래서 이번에는 갑작스레 울면서 방문하지 않고 예정된 시간에 맞추어 방문했다. 병가휴직을 준비하면서 팀장과 임원에게 몸이 아프다는 사실을 알렸고 휴직을 하고싶다고 했다. 다행히 다들 오케이 하셔서 한달 간 휴직에 들어가기로 했다. 병원에서는 급성 스트레스 반응 이라는 진단을 내주었다. 어떤 상황만 되면 (약이 없는 상태에서) 나는 너무 불안하고 눈물만 나고 심장이 뛰고 어지럽고 화가나고 주체할 수 없는 상태가 되었다. 병원에서는 그게 회사 내에.. 2020. 12. 5. 이전 1 2 다음
